Ystävyyttä ja yrittäjyyttä

Ystävän päivä on huomenna 14.2.

Ystävyys muokkaa elämäämme tavoilla, joilla harvat muut suhteet voivat.
Se tarjoaa tukea, iloa ja yhteenkuuluvuudenkin tunnetta, se rikastuttaa ihan päivittäin!!
Vahvojen ystävyyssuhteiden rakentaminen ja ylläpitäminen vaatii kuitenkin vaivaa ja ymmärrystä.
Hyvin paljon samaa kuin "yrittäjyydessäkin"...

Olen saanut teistäkin monista hyviä ystäviä, ja itselläni on myös tapana jakaa paljon omista arvoista ja tärkeistä asioista sekä arjestakin.

Kaikilla ystävyyssuhteilla on merkitystä, ja kuinka ne vaikuttavatkaan hyvinvointiimme <3

Arjen ja aikusuuden ystävyys

Aikuisena ystävyyssuhteet saattavat keskittyä enemmän henkiseen tukeen ja yhteisiin arvoihin.
Keskinäisestä välittämisestä tulee tärkeää.
Jostain syystä taas tunnen syvästi yhteyttä ja juuria tässäkin myös yrittäjyyteeni hyvinvointialalla, jo lempeiden myötätuntoisten keho/mieli harjoitustenkin myötä <3

Ja hei se ihana kamala tietotekniikkakin tarjoaa työkaluja ystävyyssuhteiden ylläpitämiseen etäisyyksien yli.. 
Viestisovellukset, videopuhelut ja sosiaalinen media auttavat ystäviä pitämään yhteyttä.
 Tai vain lukemaan mitä ystävälleni kuuluu..
Ja digitaalisesta viestinnästähän voi kuitenkin puuttua  tuo kasvokkain tapahtuvan vuorovaikutuksen syvyys ja välillä myös osa "totuutta".
Sinne johonkin teknologian taakse voi olla hyvä piiloutua... 

Kaikki me tiedetään SE ero myös vaikkapa rentouttavien harjoitusten tekemiseen netissä kuin fyysisesti jossakin paikanpäällä...
Siispä käytetään teknologiaa täydentämään, ei korvaamaan.

  
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



Mutta nyt ja juuri tähän hetkeen muutama Ystävyyden vinkki


<3 Lähetä viesti ystävälle, jonka kanssa et ole puhunut vähään aikaan <3

<3 Suunnittele yhteinen toiminta, josta pidätte molemmat <3  

<3 Harjoittele kiitollisuutta kertomalla ystävillesi, mitä arvostat heissä. Joskus on helpompaa mennä sitä kautta että mitä pitäisi paikata tai korjata menneitä.. Jätä se sivuun ja pysyttele TÄSSÄ ja NYT <3  

<3 Ole tietoinen ystäväsi tunteista, kaikkea ei voi kukaan meistä tietää, mutta lupaa olla kuulolla <3

<3 Vältä häiriötekijöitä, kuten puhelimia, kun vietät aikaa yhdessä osoittaaksesi täyden huomion! Mä vihaan välillä puhelimia ;) Ja sitten taas näpyttelen jo seuraavaa juttua.. Hmm, mitä tästä voisi päätellä... <3

<3 Ystävyys vaatii vaivaa, mutta tarjoaa runsaasti.
 Siispä tuetaan, iloitaan ja kasvetaan yhdessä <3 



”- En tarvitse mitään niin paljon, kuin hunajaa, sanoi Puh katsoessaan Ristoa ja Nasua, – paitsi ystäviä. Ystävyys on sitä, kun laittaa silmänsä kiinni ja ajattelee ystäväänsä. Silloin poskilihakset alkavat vetäytyä korvia kohti niin, että kaikki rypytkin siliävät.” – Nalle Puh


Riikka, Riikan JoogaHetki




P.s. Loppuun vielä vinkki, ystävänpäivään asti 
alennus joogaan ystävän kanssa yhdessä <3 
Molemmat saaden 15e alennusta joogakortistaan <3
Lue lisää uutiskirjeestä!