top of page
IMG-20190721-WA0015.jpg

Oma polkuni joogan parissa on alkanut oman harjoituksen myötä, rauhoittumisen ja hyvinvoinnin etsimisestä arkeen.


Neljänkympin käännöksessä kaipasin elämääni jonkinlaista suunnan muutosta ja kaikki lähti etenemään omalla painollaan Rhodoksen Yin jooga lomasen myötä. Sain vahvistusta tielleni ja päätin määräaikaisen työn päätyttyä, lähteä jooga harrastustani syventämään kouluttautumalla jooga ohjaajaksi!

Heti valmistuttuani aloitin kevyt yrittäjyydellä tuntien pitämisen, yrittäjän ammattitutkinnon ohessa. Huomatessani tarpeen rauhoittumiselle ja kehon rentouttamiselle myös asiakkaissani, uskaltauduin hyppäämään täyspäiväiseen yrittäjyyteen!


Yin jooga on se joka minut tähän johdatteli ja on edelleenkin rakkain joogamuoto <3

Lisäksi matkalleni löysivät ilmajooga sekä tiibetiläinen äänimaljahoito.

Tänä vuonna sain päätökseen myös Mindfulnesin peruskoulutuksen.

Tämä yhdistyy varmasti kaikkiin pitämiini tunteihin ja tuo huomiota lisää tietoiseen läsnäoloon, kehoamme tunnustellen ja lempeästi huomioiden.

"Just Breath and Do Yoga"

-Riikka-

Oma joogapolkuni: About
PhotoCollage_20220704_114913922.jpg
Oma joogapolkuni: Welcome
bottom of page